Por mi trabajo, me paso más de ocho horas diarias delante del ordenador, y por más que intento corregir la postura, siempre tengo dolor de espalda, y a veces incluso de rodillas. Desde que practico Pilates, noto que camino más erguida, y que controlo mejor mi cuerpo y las posturas. Y lo mejor de todo: ¡por primera vez en mi vida me he enganchado al ejercicio!