Padeces Fascitis Plantar. Realiza Pilates.

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Padeces Fascitis Plantar. Realiza Pilates.

Quien haya padecido fascitis plantar sabe cuán molesta puede ser a la hora de caminar y de practicar deportes. La fascitis plantar es una inflamación del tejido elástico que provoca una sensación punzante en la planta del pie -en…

Método Pilates recomendado por traumatologos.

El Pilates es una buena forma de educación postural.   Los traumatólogos José Carlos Álvarez y Celestino Guerra responden a los lectores La evolución de la cirugía ortopédica y los tratamientos alternativos ocuparon gran parte de…

La importancia de un correcto apoyo de nuestros pies.

  Posted on January 17, 2013 by manuelalcazar. Sabes que en Pilates Boadilla en todas las clases trabajamos los pies. ¿Cómo lo hacemos?: Masajes en pies sin calcetines, trabajo sobre balones de Franklin, trabajo con…