Todo lo que debes saber sobre el latigazo cervical tras un accidente de tráfico

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Todo lo que debes saber sobre el latigazo cervical tras un accidente de tráfico

Víctor Sánchez (Terranea, correduría de seguros). El latigazo cervical es una de las lesiones más comunes que provocan los accidentes de tráfico. ¿Conoces los síntomas principales? ¿Sabes cómo debe ser su tratamiento? ¿Te suena cuánto…

Descubre la importancia del estiramiento antes de practicar ejercicios en el gimnasio

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Eres mujer, estás cerca de los 45 años; debes incluir el ejercicio en tu rutina diaria, es el momento de que te lo plantees firmemente.  Sabes que al practicar Pilates es la mejor manera de afrontar la menopausia. Habitualmente…