Como superarse a si mismo.

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Como superarse a si mismo.

Eres un Profesional de la Actividad Física. Supérate a ti mismo.   Entre mis buenos propósitos que este año cumpliré; está ver al menos una clase diaria de Pilates Anytime, visualizar clases de mis compañeros, o…

REALIZAR PILATES EN MÁQUINAS O IMPARTIR PILATES CON APARATOS.

Dice la leyenda que al señor Pilates no le gustaba llamarlas Máquinas si no Aparatos del Método de la Contrología, hoy en día conocido como Método Pilates. El fin del aparato era que fuese una…