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fisioterapeuta

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Correr para mejorar el rendimiento y evitar lesiones Si estás leyendo este post, seguramente eres corredor habitual, lo has sido o quieres serlo. Aunque también podría ser que estés interesado en este tema porque trabajas…

Pilates: Si Puedes Imaginarlo, Puedes Hacerlo

Posted on June 21, 2013 by Manuel Alcázar No es la primera vez que me remonto siete años atrás y te hablo de la primera formación que recibí de Pilates pero es que se me…

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La importancia de entrenar el glúteo Sin duda, si hay algún músculo o grupo muscular que a todo el mundo le interesa entrenar, éste es el glúteo. Ya sea desde el punto de vista del…

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