¿A qué se debe el aumento de la miopía en todo el mundo?

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¿A qué se debe el aumento de la miopía en todo el mundo?

  Tener vista corta eleva el riesgo de padecer enfermedades que afectan a la visión como el desprendimiento de retina.   THE CONVERSATION / CHRIS HAMMOND / KATIE WILLIAMS 3 AGO 2016 – 15:24 CEST…

¿Sábes cuál es la Mejor Manera de Desarrollar el Equilibrio en tus Clases de Pilates?

  Hoy te voy a hacer una pregunta que quiero que me contestes antes de seguir leyendo ¿Consideras que tienes buen equilibrio?.  Vale, ahora vamos a hacer una prueba: Ponte de pie. Levanta una pierna…

Ejercicios para combatir la presbicia o vista cansada.

    Con una sencilla rutina conseguiremos relajar y descansar la vista. Recuerda no hacer un pequeño descanso cada 15 minutos y desviar la mirada hacia otro lado. Los médicos nos dicen que la prescibia…