Sábes en que consiste Pilates.

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Sábes en que consiste Pilates.

El Método Pilates impartido en Pilates Boadilla. Una actividad organizada y estructurada en base a un repertorio de ejercicios que te permitirá mejorar a través de progresiones y variaciones. Que cuenta con distintos materiales que dan mayor…

Es bueno el Método Pilates si padezco una hernia discal, una lesion de hombro, de rodilla, de cadera,…

“No confío en ninguno de los ejercicios de los que hablo. Tengo primero que probarlos con el cliente”. Esta es una frase de Gray Cook uno de los grandes estudiosos en el ámbito del movimiento…

Eres un nuevo Profesor de Pilates en el Estudio de Pilates? 10 Acciones para Ganarte la Confianza de los Alumnos

    Lo de ser “el nuevo” es algo que antes o después te ocurrirá. Y no esperes una cálida acogida porque como te contaba la semana pasada, a los alumnos no les suelen gustar…