Sabes como entender el Método Pilates.

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Sabes como entender el Método Pilates.

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REALIZAR PILATES EN MÁQUINAS O IMPARTIR PILATES CON APARATOS.

Dice la leyenda que al señor Pilates no le gustaba llamarlas Máquinas si no Aparatos del Método de la Contrología, hoy en día conocido como Método Pilates. El fin del aparato era que fuese una…