Pilates: Si Puedes Imaginarlo, Puedes Hacerlo

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Pilates: Si Puedes Imaginarlo, Puedes Hacerlo

Posted on June 21, 2013 by Manuel Alcázar No es la primera vez que me remonto siete años atrás y te hablo de la primera formación que recibí de Pilates pero es que se me…

ACCESORIOS EN PILATES SUELO

En suelo trabajamos sobre una colchoneta con material complementario como bandas elásticas, rodillos, pelotitas de Franklin y círculos mágicos. Estos utensilios en unas ocasiones facilitan la realización del ejercicio y en otras dificultan el movimiento…