La pelvis neutra y el imprint

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Por Aomm.tv . Publicado el 10 julio, 2014. En el Método Pilates uno de los temas que más debate genera entre los profesores es cuándo al hacer un ejercicio, se realiza con pelvis neutra o…

Sobre Diástasis, Embarazo y Método Pilates

Posted on February 19, 2016 by Manuel Alcázar Hoy tenemos la suerte de vover a contar con nuestra especialista en Pilates durante el embarazo y postparto. Ya conoces a  María José Argandoña de Studio Pilates…

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Transformando la Dificultad en Reto a Través del Método Pilates Posted on April 17, 2015 by manuelalcazar Tener un blog y difundir lo que te apasiona cada semana es una oportunidad que todos tenemos a nuestro…

Beneficios del Metodo Pilates para corredores

Joseph Hubertus Pilates, no estaba conforme con su cuerpo. Desde pequeño fue delgado y enfermizo, razón por la cual no tuvo un buen desarrollo muscular y desarrolló una serie de problemas posturales. ¿Quién es éste…