Clases individuales
Diseñamos clases de Pilates y movimiento siempre a partir de las necesidades de cada alumno
Las clases particulares nos permiten realizar ejercicios personalizados, teniendo en cuenta las necesidades fisiológicas y las posibles dolencias o lesiones de cada alumno y esto proporciona beneficios posturales enfocados a la salud.
Clases personalizadas
Realizamos clases para niños y personas de cualquier edad, embarazadas o con patologías específicas derivadas de las lesiones o de los malos hábitos posturales o sobreesfuerzos.
Resultados de practicar Pilates
Pilates Boadilla es algo más que un estudio de pilates. Es un estudio de movimiento donde aprendemos a movernos de forma consciente y así aplicarlo en nuestro día a día. Realizamos clases muy variadas, siguiendo un proceso de aprendizaje a lo largo del curso con la ayuda de las máquinas de Pilates y elementos complementarios para garantizar mejoras posturales, de flexibilidad, de fuerza, de equilibrio y control de nuestro cuerpo, para así evitar posibles lesiones o corregirlas si las hay y también malos hábitos posturales.
- Eliminar el dolor de espalda
- Evitar patologías cervicales
- Evitar la Escoliosis
- Mejorar las patologías en rodilla, cadera, hombro...
- Evitar las patologías lumbares
- Pilates adaptado a cualquier disciplina deportiva
Lo que nos diferencia de otros centros de Pilates
Movimiento consciente
Pilates Boadilla es algo más que un estudio de pilates. Es un estudio de movimiento donde aprendemos a movernos de forma consciente y aplicarlo en el día a día. Realizamos clases muy variadas, siguiendo un proceso de aprendizaje a lo largo del curso con la ayuda de las maquinas y elementos complementarios para garantizar mejoras posturales, de equilibrio y control de nuestro cuerpo.
Prestigio
Llevamos mas de 15 años impartiendo únicamente Pilates. Actualmente nos hemos centrado en Pilates con máquinas (Reformer Allegro con Torre del Poder). Nuestras máquinas son las mejores del mercado. Pertenecen a la prestigiosa marca Balanced Body. Los profesionales que trabajamos en el centro tenemos una formación avalada por Polestar, una de las mejores escuelas de formación en Pilates. También tenemos una larga experiencia en tratamiento de diferentes patologías.
Atención Personalizada
Ofrecemos clases individuales y clases colectivas con un máximo de 7 alumnos por clase. Las clases están dirigidas por un profesor adaptando los ejercicios a las necesidades de los alumnos.