La muerte de Rosa Morillo tras abandonar su tratamiento contra el cáncer provoca una recogida de firmas para evitar que se repita su caso La ministra Luisa Carcedo, durante una entrevista reciente con EL PAÍS. En vídeo, las declaraciones de Carcedo sobre pseudoterapias. CARLOS ROSILLO / VÍDEO: EPV “Seamos claros: las pseudociencias matan”. Así arranca la [...]
Son muchas las ocasiones en las que los ciclistas que acuden a nuestro servicio de biomecánica presentan inclinaciones excesivas en su sillín, dando lugar a alteraciones en el apoyo. Podemos observar como muchos ciclistas de élite en mountain bike, sobre todo en la disciplina de XCO, llevan los sillines muy adelantados e inclinados hacia [...]
Los pies, junto con los isquiones y las manos son los puntos de apoyo que tenemos con nuestra bicicleta, por lo tanto, un correcto ajuste de todos ellos es fundamental para rodar de una manera cómoda y eficiente en nuestros entrenamientos. La interacción pie-pedal es posiblemente la más complicada, debido a que la literatura no es demasiado extensa en [...]
While more than 2.5m people in the UK suffer with back pain, there is little evidence linking the condition with slouching or bad posture Back ache. Photograph: Alamy Do you slouch over your computer screen? Stand with your hips tilted forward and your stomach sitting out? Do people tell you to “sit up straight [...]
Posted on March 11, 2018 by Manuel Alcázar Existen múltiples razones por las que te han podido recomendar mejorar tu postura cuando estás en tu silla: es cierto que una postura alineada y elegante rejuvenece; facilita determinados movimientos, como si tienes que alargar el brazo para alcanzar el teléfono o girarte para recoger las páginas que acabas [...]
En Pilates Boadilla sabemos la importancia de nuestros pies en el día a día. Son importantes para caminar bien; necesitamos tener un buen apoyo. Para ello necesitamos un correcto trabajo y estimulación de nuestros pies. También puedes realizar el trabajo en casa con los Balones de Franklin.
Hola Alvaro Torrego, ¿No te pasa que vas por la calle y no haces más que fijarte en la postura de la gente que te rodea? Es un “defecto profesional” que yo tengo.El otro día, paseando con mis hijos, no hice más que cruzarme con personas que más bien parecía avestruces, tratando de alargar el [...]
La plataforma de saltos es un accesorio que aporta numerosos beneficios a las clases de Pilates, tales como la resistencia muscular, resistencia cardiovascular, la coordinación, la fuerza, la pérdida de peso … Podemos trabajar todas las partes del cuerpo y con intensidades diferentes, eso dependerá de la cantidad de resortes colocados para cada ejercicio. Los saltos son una gran [...]
Tu cerebro es vago. Si, si. No quiere que te canses, ni que gastes energía de más. Le vale con lo necesario para que tu organismo siga produciendo células nuevas que sustituyan a las que ya cumplieron su ciclo. Quiere que la sangre circule por cada rincón de tu cuerpo bombeada desde el corazón. Se encarga [...]
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